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書籍

今日から変わるピアノ

出版社 春秋社
品番 SHUC24
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からだ、こころ、テクニック

もっとラクに弾くには? ピアノを弾く身体のメカニズムと適切なテクニックを知ればさらに上達する。弾きごこちを科学するレッスン。

ピアノ大好き! でも、なぜかうまくいかない。もっとラクに弾きたい!
自分に合った自然な身体の使い方をイラストを添え、わかりやすくアドバイス。ピアノを弾く身体のメカニズムと適切なテクニックを知ればもっと楽しくなる。弾きごこちを科学するレッスン。

収録順 曲名 アーティスト 作詞 作曲 編曲 校訂者 運指研究者 編成
1 1:プロローグ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
2 2:第1章 弾けるコンディションを整える アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
3 3:まず「コンディション」ありき アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
4 4:結局、ピアノに良い姿勢とは アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
5 5:解剖学は必要? アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
6 6:骨と筋肉の親密な関係 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
7 7:関節が固まる? アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
8 8:頭は重い! アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
9 9:原因は遠くにある? アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
10 10:坐骨で座る アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
11 11:腕の動きはどこから? アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
12 12:超重要! 腕の自由を確保せよ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
13 13:超重要! 腕の自由を確保せよ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
14 14:肘の動き アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
15 15:姿勢を整える目的のまとめ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
16 16:第2章 身体という道具を使いこなす アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
17 17:テクニックの誕生 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
18 18:骨の動きをイメージする アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
19 19:動きの「向き」を意識する アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
20 20:手や身体の痛み アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
21 21:手や身体に負担をかける弾き方 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
22 22:前腕の動きの向き アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
23 23:手首の位置を自由に動かすには アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
24 24:手首は美しい司令塔 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
25 25:柔軟性の正体 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
26 26:身体の使い方=テクニック アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
27 27:関節は動ける状態を保つ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
28 28:身体全体のつながり 坐骨から指先へ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
29 29:指の支えとは アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
30 30:柔軟な指は「待てる指」 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
31 31:鍵盤の「底」は腕を乗せる「台」 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
32 32:「重みをかける」と「しがみつく」 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
33 33:力をかける向き アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
34 34:どの向きが良いか アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
35 35:つねにコンディションを意識する アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
36 36:力を組み合わせる アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
37 37:重みを持ち上げながら弾く アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
38 38:軽いタッチ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
39 39:自然なテクニックとは アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
40 40:筋肉の話 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
41 41:筋肉と脱力 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
42 42:「そんなに頑張り過ぎないで!」 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
43 43:「脱力」の意味 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
44 44:第3章 知れば変わるピアノのテクニック アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
45 45:椅子に支えてもらう アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
46 46:腹筋 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
47 47:アウターマッスルとインナーマッスル アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
48 48:指先を自分から遠ざける アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
49 49:「つかむ」イメージ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
50 50:指を動かす筋肉 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
51 51:伸ばし動かす アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
52 52:腕は押し出すイメージで アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
53 53:ポジション移動のコツ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
54 54:テクニックの差は中身から アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
55 55:着空 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
56 56:音は去り際に弾く アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
57 57:手首はいつも次の音を先取り アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
58 58:オクターヴの手の使い方 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
59 59:親指の使い方 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
60 60:「次に弾く指」を弾きやすくする アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
61 61:指の柔軟性は弾いている最中に使う アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
62 62:片手のポリフォニー アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
63 63:「手が開く」イメージ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
64 64:「ちょうど良い」がちょうど良い アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
65 65:打鍵ではなく打弦 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
66 66:「なめらかさ」を描く アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
67 67:タッチは下から上へ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
68 68:多彩なタッチ、音色のパレット アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
69 69:タッチのイメージ1 指先の移動 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
70 70:タッチのイメージ2 羽のように アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
71 71:手の動ける範囲 「テリトリー」の約束事 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
72 72:手が大きくなった? アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
73 73:段差問題は黒鍵を基準にしてみる アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
74 74:あなたの指はすでに上がっている? アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
75 75:手首は一筆書きで アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
76 76:「ない」感覚を目指す アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
77 77:重みと力の違い アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
78 78:重みと圧 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
79 79:重みはいつかける? アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
80 80:反対方向のエネルギーでバランスを取る アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
81 81:コンディションをつくる練習法 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
82 82:テクニックは身体能力を活かす アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
83 83:よく聴くために アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
84 84:しなやかな自然の動き アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
85 85:「未来の手」のシミュレーション アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
86 86:「次の音」を弾きやすくする練習 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
87 87:第4章 心で変わるピアノ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
88 88:つぶやきが自分を作る アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
89 89:マイナスな言葉は身体を固くする アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
90 90:できているところ、ダメなところ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
91 91:できるところから弾けるようにする アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
92 92:心も練習する アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
93 93:心の脱力 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
94 94:身体には自然な音楽が宿っている アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
95 95:情熱と冷静 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
96 96:感覚を研ぎ澄ます アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
97 97:弾けない自分を許す アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
98 98:心と身体は一体 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
99 99:力加減と身体感覚 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
100 100:心と身体のハーモニー アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
101 101:FEEDBACK レッスン体験談 アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
102 102:エピローグ アーティスト: 作詞: 作曲: 編曲: 校訂者: 運指研究者: 編成:
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